天天锻炼身体好

发布时间：2019-10-14

　　漫长的暑假，孩子们的运动量减少了很多，每个孩子都明显胖了很多，好几个孩子都有前凸的小肚子了。于是每天上午在结束手工活动之后，我们带着孩子们坚持一项室内的力量练习——仰卧起坐。

　　从最初的不懂、不会到现在的熟练，孩子们似乎也喜欢上了这个活动，在锻炼了腹部力量的同时，还促进了孩子们之间的互动，他们会自发地相互帮助，有的还喜欢跟老师和其他家长一起合作运动。让我们一起来看看吧：