呵护心灵，共筑阳光 ——威海市特殊教育学校开展“525心理健康周”系列活动

发布时间：2025-05-23

在“525心理健康周”来临之际，威海市特殊教育学校积极行动，开展了一系列丰富多彩且意义非凡的心理健康活动，致力于提升师生及家长的心理健康水平，营造温暖、积极、包容的校园氛围与家庭环境。

“525”谐音“我爱我”，这一特殊的日期提醒着我们，要先学会关爱自己，才能更好地去爱他人、拥抱生活。威海市特殊教育学校以实际行动响应这一理念，为特殊群体的心灵成长保驾护航。

一、趣游童心共成长

5月21日，学校风雨操场中充满了欢声笑语，一场别开生面的团体心理辅导活动在此热烈开展。心理辅导教师与启喑部的学生们齐聚一堂，通过“松鼠搬家”、“螃蟹赛跑”、“长杆长杆我要倒”、“合作穿衣”等趣味盎然的游戏，开启了一场充满爱与温暖的心灵探索之旅。

通过这一系列团体心理辅导游戏，启喑部的学生们在轻松愉快的氛围中，释放了压力，增强了自信心，更重要的是，他们学会了如何与他人合作、沟通和相互支持。教师们用耐心、爱心和专业知识，为学生们打开了一扇通往心灵世界的窗户，让他们感受到了温暖与关爱，为他们的成长注入了强大的心理能量。

二、解困赋能护家航

5月23日，一场专为特殊儿童家长举办的“特殊儿童家长心理调适与家庭教育指导”交流活动在学校温馨举行。此次活动聚焦特殊儿童家长在养育过程中面临的心理困境和家庭教育问题，通过专题讲座与家庭教育答疑两大核心环节，为家长们提供了科学有效的支持与指导。

专题讲座

首先，家长们共同观看了朱瑞玓老师的《孤独症家长情绪稳定指南》专题讲座。在养育孤独症孩子的漫长旅途中，家长们往往承受着巨大的心理压力，焦虑、自责、无助等负面情绪如影随形。朱瑞玓老师凭借丰富的专业知识和实践经验，深入剖析了这些情绪产生的根源，并针对性地提出了一系列科学有效的应对策略。

讲座中，朱老师强调情绪稳定是家长给予孩子最好的支持之一。她从认知调整出发，引导家长正确看待孤独症，学会接纳孩子的独特性，放下不必要的自责与愧疚；同时分享了实用的情绪管理技巧，如正念冥想、呼吸放松法等，帮助家长在情绪波动时快速平复心态；还鼓励家长建立自己的社交支持网络，与其他家长交流经验，互相取暖。这场讲座不仅为孤独症家长提供了专业的指导，更给予了他们情感上的慰藉，让他们在陪伴孩子成长的道路上更有信心、更有力量。

家庭教育答疑

活动前，学校通过问卷调查、线上交流等方式，广泛收集了家长们关切的问题。在答疑现场，老师针对这些问题，一一进行了详细解答。从孩子的日常行为管理，到学习能力的培养；从与孩子的沟通技巧，到如何应对孩子的情绪问题，都给出了切实可行的建议。

三、科学心测筑根基

“心理健康周”期间，学校还对全体教职工进行了科学规范的心理测验，以期帮助大家全面、客观地了解自己的心理健康状况，为学校后续针对性开展心理健康服务提供依据。

“525心理健康周”系列活动，如同一束温暖的阳光，照亮了师生和家长们的心灵世界。未来，学校将继续秉持关爱特殊群体、关注心理健康的理念，开展更多丰富多彩的活动，为特殊教育事业的发展贡献力量，让每一个特殊儿童都能在阳光下茁壮成长，让每一个特殊儿童家庭都能充满希望与温暖。