眼睛保健歌

发布时间：2014-06-06

眼到书本距一尺，胸离书桌拳一只。

三指握笔有法规，操作规范要明白。

持续读书有时限，眼保三操经常练。

假性近视治不难，四处乱看枉花钱。

近视镜的正确佩戴。

轻度近视视远差，看远戴上近摘下。

原因视近视力佳，视远能力相对差。

中高近视需常戴，视近吃力视远花。

预防在先不近视，何需病后乱花钱。

眼睛保健歌（童谣）

小朋友，听我说。眼睛亮，要上课。

读写姿势需端正。用眼卫生要透彻。

做眼操，睡眠饱。勤锻炼，要记牢。

定期检查真需要，及时矫正视力好。